Ist eine Selbstentspannungsmethode. Mit sechs aufeinander folgenden Übungen haben wir die Möglichkeit
über den Geist an unser Potenzial zu gelangen.
Autogenes Training ist sehr hilfreich bei Stress, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und vielem mehr.
Praxis: Tobelhofstr. 19, 8044 Zürich, Tel: 044 461 27 29 Mobile: 079 507 34 73 Email